1: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 07:57:25.33 BE:837857943-2BP(1500)
■1:1日3回磨かなくてはいけない
正解は×です。
回数にこだわって、毎回ざっと磨くよりも、1日1回でもよいので時間をかけて、プラーク(歯垢)を取り除く方が
虫歯や歯周病の予防効果が高まります。

■2:口臭はお酢でうがいをすれば改善する
正解は×です。

■3:歯磨き粉は多めに使う
正解は〇です。
ただし、虫歯や歯周病の予防をする成分が配合されているものに限ります。特におすすめなのは、
フッ素が入っていて、歯の再石灰化を助ける働きのあるものです。口の中全体に歯磨き粉が広がるように磨きましょう。

■4:舌はうがいをすればきれいになる
正解は×です。
歯ブラシで、奥から手前に向かってブラッシングしてあげましょう。

■5:歯ブラシは硬めを選んだほうがいい
正解は×です。
30年ほど前は、硬めの歯ブラシが推奨されていたようですが、現在ではこれは非常識とされ、
普通~柔らかめがおすすめです。

http://www.biranger.jp/archives/146095
no title

177: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 13:31:31.32
>>1
おれは1日1回 朝10分だから大勝利だな

でもかためが好き

8: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:03:27.72
普通柔らかを選ぶと歯石というか残るんだよね
ざらっと
だから固めでゴリゴリ磨いてる

11: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:05:06.51
長く磨いても歯茎を痛めると聞いたな

16: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:07:54.88
歯医者って昔から適当な事言ってるよな


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4: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:00:56.96
歯磨きネタは毎回言ってる事違うな

7: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:02:41.22
>>4
ほんとこれ

9: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:03:57.63
歯磨きしてるのって人間だけじゃん
実はしないのが正しいんじゃね?
って数十年語になってるよ

19: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:09:30.06
>>9
犬とか虫歯多いよ

20: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:10:59.09
>>19
犬は正確には虫歯じゃないから

23: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:11:46.68
>>9
人間が葉っぱしか食わないならそうかもな

99: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:12:12.22
>>9
おサルさんも繊維の硬い植物を使って磨いてるよ

103: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:14:57.67
>>9
江戸時代は歯なんて木の枝の裂け目折って磨いてたんだ
俺たちはその人たちから見れば未来かもしれない

12: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:05:42.33
俺、たとえ歯を磨かなくても虫歯が出来ない体質なんだけどそういう奴いる?
おやしらずもない

21: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:11:10.51
>>12
虫歯は小さい頃親が噛んだものを与えられたとか親が使った箸で食べさせられたとか無ければない気がする
俺も一度も虫歯ない

37: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:23:12.23
>>12
うわ口くさいなぁ

50: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:30:27.23
>>37
磨いてないとは言ってないだろうよ

13: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:06:43.59
「食べたらすぐ歯を磨く」はどうなの?

49: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:29:42.92
>>13
食べたらすぐはダメ
食べた後って食事の酸で歯が柔らかくなってるから30分くらい唾液で中和してからの方がいい

186: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 14:15:23.24
>>49
結局、忘れてしまったりするから磨けに変わっていたw

92: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:06:52.18
>>13
最低30分は空けないと歯が削れる

179: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 13:51:45.21
>>13
30分はあけた方がいいとは聞くけどあけなくてもいいという意見もある

187: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 14:15:27.93
>>13
食事を始めるとすぐに虫歯菌(ミュータンス菌)などの口内細菌が砂糖をエサにして酸を作り出すから
食後はすぐに水で口の中をゆすぎまくって歯を磨いたほうがいい
だからと言って水酸化ナトリウムなんかでうがいして一気に中和させようとしたらダメだぞ

ちなみにお酢が「アルカリ性食品」に分類されている理由は、お酢は本来酸性だが体内に入ると酢酸は分解されて酸度を失いアルカリ度が高いミネラルが残るから

14: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:07:00.67
一番大事なのは正しいブラシのあて方だよ

85: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:55:38.26
>>14
マジでこれ
すげえ歯茎下がって驚愕したがあて方改善したら一年くらいでかなり回復した

15: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:07:10.74
歯茎削れてるから柔らかめの使ってマッサージする感じでやれって言われた

22: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:11:10.84
昨日テレビでヨーグルトで磨くといいって言ってたけどどうなんだろうな

53: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:31:59.95
>>22
時々やってるけど
いい感じだよ

31: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:18:35.58
デンタルフロスはお前らに勧められて3日に1回はやってる
歯ブラシでキレイに磨いたつもりでも結構歯垢残ってる

34: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:20:22.41
>>31
磨き方を改善しろよ
どんだけ下手くそなんだ

35: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:22:18.31
>>34
歯間の歯垢は歯ブラシだけじゃとれないよ

54: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:33:22.42
>>35
俺歯磨き大体30分以上かけてるからたまにフロスやっても歯垢ほとんどつかないよ

60: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:37:45.62
>>54
お前磨きすぎ
歯茎後退すんぞ。そして戻らなくなる

68: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:41:40.40
>>60
でもその位磨かないと舌でチェックした時に全部ツルツルにならないんだよ
もちろん研磨剤なしの歯みがき粉使ってるが

74: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:44:48.34
>>68
実はブラッシングは歯と歯茎の間の歯垢を取るためにするもの
歯ばっかり磨いてそこを軽視すると歯周病になる
歯をツルツルにする必要はない、そもそもエナメル質なんて勝手に再生する

33: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:19:27.78
極細固めじゃないと歯垢とれません
毎回言うこと違うんだから歯医者なんて紛らわしい名称はやめて歯アナリストとでも名乗れよ

38: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:23:33.96
口臭予防に酢でうがいが嘘だってことがバレたからかしらんが、
最近ではオリーブオイルでうがい?みたいなのを流行らそうとしてるな

45: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:26:25.29
パナソニックの水圧で歯垢吹っ飛ばすヤツ使ってるけどコレ最高

52: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:31:59.57
>>45
俺も使ってるけどやったあと歯間ブラシするとやっぱ残ってるんだよなぁ
水圧+歯磨き+歯間ブラシが最強

55: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:33:31.14
歯周病だから歯医者で教わった磨き方してるけど結構時間がかかる
歯間ブラシもやらなきゃいけないしよ

81: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:48:12.46
胃がんの原因もピロリ菌だからピロリ菌退治するだけで胃がんにならないのに
国は健康診断の胃がん検診辞めてピロリ菌駆除に変えろよ
それだけで日本人から胃がんがなくなる

86: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:56:33.99
寝る前に歯磨きするのホントだるい
そろそろ特殊な薬でうがいするだけで済む技術が開発されてもいいだろ

112: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:25:26.43
> ■3:歯磨き粉は多めに使う
> 正解は〇です。


あれ?俺は逆に歯磨き粉は付けない方がいい。
だから私は使ってませんよとかっていう歯医者の意見をよく耳にしたが・・・

119: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:31:05.68
>>112
それはスッキリして磨いた気になってちゃんと磨けてないのに歯磨き終了しちゃうからってだけで
付けた方がいいよ

125: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:36:36.93
>>119
なるほど。
そういう意味合いの事だったのか。
納得した。

122: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:34:31.40
奥歯が痛いんだが市販で売ってるやつで痛み止めでいいのある?

131: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 09:42:46.60
>>122
ひとまずロキソニン飲んどけ、っていうか医者に行け

141: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 10:13:24.31
>>131
今治水てのもええらしいな
歯医者って日曜日休みちゃうの
冷たいのがしみるし虫歯かな

143: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 10:19:52.83
>>141
ネットで休日診療している歯科医があるか調べてごらん
自治体がそういったサイトを開設している

144: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 10:21:30.16
>>141
神経に虫歯が届いたら、呑気に書き込んでいる暇はなくなるぞ。
オレの場合、ロキソニン3錠飲んでも、痛みが引かず、夜中ずっと歩き回ってた

だから、ヤバイと思ったら、休日やってるとこに行け

145: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 10:21:58.90
>>141
連休前に痛くなって我慢して連休明けにようやく行ったら
神経やられかけてたからまじで休日やってる所探して行った方がいい

196: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 15:15:14.01
歯ブラシの硬い柔らかいは毛の固さじゃなくて弾力の強さだよ
だから硬い歯ブラシは細かいところまで毛先が入っていかないから頑張って隅々まで磨くと歯茎を傷める原因になる
柔らかい歯ブラシで歯垢が落ちきらないっていうのは磨き方が間違ってる
ふつう~やわらかめで5列ヘッドの高密度歯ブラシでちゃんと磨けば電動歯ブラシで磨くよりツルツルになる

200: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 15:57:11.35
柄のついた歯間ブラシより
糸だけのフロスを使う方が
根元から取れるため望ましいとのこと

ただ糸だけってコントロール難しいんだよな

204: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 16:25:58.21
そうじゃねえんだよなあ
口臭いの嫌だから食後に磨いてんの
いい悪いとかじゃねえんだよ

51: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:31:10.88
最近リステリン(緑)使い始めたんだが(紫)の方がやっぱ最強なのか?

57: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:35:38.91
>>51
紫は歯磨き前にするやつ
なので素人は歯磨き後の青が推奨

6: 名無しさん@教養ちゃんねる 2015/02/22(日) 08:02:21.05
リステリン(紫)は神からの贈りもの


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